人生難免經歷生老病死，其中「病苦」常令人身心俱疲，甚至痛苦難忍。醫療雖能治療許多疾病，卻難免有無法克服的痛楚或身體不適，使人感覺如身處地獄之苦。佛教中，病苦不僅是肉體的苦，也是業障所造成的果報，唯有從根本消除業障，身心才能獲得真正的平安與解脫。
在諸佛菩薩中，月光菩薩以其無比慈悲與清涼力量，特別被信徒尊崇為除病痛、消災難的守護者。在漢地的唐密密法中，可藉由持誦月光菩薩真言，能有效消除身體的疼痛，並帶來心靈的安定。
一、月光菩薩的佛教意義與法相
月光菩薩（又稱月淨菩薩、月光遍照菩薩）早在以大悲心為核心的《大悲心陀羅尼經》以及藥師法門中，即以護持大悲咒行者而著稱，同時亦為藥師如來的重要脅侍之一，與日光菩薩並列。《藥師如來本願經》中記載，月光菩薩象徵佛法中的禪定之力，宛如皎潔明澈的月光，能照破幽暗，普攝無量眾生，使其遠離貪、瞋、癡三毒的逼惱。
在密教傳承中，月光菩薩同時位列金剛界曼荼羅「賢劫十六尊」之一，亦是胎藏界曼荼羅文殊院的尊者。其形相多呈潔白色，右手持半月或蓮華，象徵清涼、智慧與慈悲的光輝；其密號為「清涼金剛」與「威德金剛」，寓意其能降伏煩惱，護持法脈長存。
月光菩薩與觀世音菩薩緣分深厚，修持大悲咒者若再加誦月光菩薩咒，往往能蒙受其加持護佑，使持咒功德倍增，障礙減除，身心安樂安泰。
二、佛教對病苦的看法
佛教將人生的痛苦歸納為「生、老、病、死」四苦，其中「病苦」往往最能觸動人心。它不僅是肉體的痛楚，更是心理與精神層面的壓力，甚至牽動家庭與人際關係，使人陷入憂惱之中。從佛法的角度來看，病苦的根源並非僅限於生理因素，而是深植於業力與煩惱之中。
依《雜阿含經》與《大般涅槃經》等經典所述，眾生過去世與今生中所造的善惡業，猶如種子，一旦因緣成熟便會結果。其中，惡業所結的果報，可能顯現為疾病，而這些疾病往往都伴隨著疼痛。這些病苦除了能提醒人們生命無常，也讓人清楚看見「因果不昧」的真理。佛陀曾開示，當身處病苦時，若能轉念修善、懺悔業障，便如同以清涼法水滌洗塵垢，能逐步減輕苦痛，並為未來種下安樂的因。
病苦同時也是修行的重要助緣。它使人直面自身的脆弱與有限，從而激發對解脫的渴望。《入菩薩行論》中說：「諸苦若能善用，皆成菩提資糧。」換言之，當我們以正念觀照病苦時，便能將它轉化為慈悲與智慧的養分。看到自己的痛楚，也更容易體會他人的苦難，進而生起悲憫之心。
然而，若僅依賴醫療與藥物，雖可暫時去除症狀，卻無法從根本消除病苦的根本原因。佛法所提供的，是另一條更深層的療癒之道——透過持咒、念佛、懺悔與發願，淨除內心的煩惱與過去的惡業，讓身心回歸平和與清淨。這不僅能增進康復的力量，亦能幫助修行者超越對痛苦的恐懼，獲得內在的解脫。
三、月光菩薩除痛法的修持步驟
月光菩薩除痛法是一門結合供養、持咒、觀想與加持的簡易佛門療癒法門。修持時不限地點與時間，但若能在清淨安靜的環境中進行，效果尤佳。以下為詳細步驟與注意要點：
（一）修持前的準備
淨身淨心：修持前先洗手漱口，令身心保持端正潔淨。若條件允許，可燃點香燈，示以虔誠恭敬之心。
準備五色線：五色線象徵五方佛、五行及宇宙諸法的和諧運行。常見顏色為藍、黃、白、紅、綠（亦有依地區習俗略有差異），寓意調和五臟六腑、平衡五行能量。
供養佛菩薩：於佛前供花以表清淨心，供水象徵心地明澈，供香代表戒定之真香。供品無須華麗，重在虔誠心意，素食、花果均可，切忌供奉葷腥，以符菩薩慈悲本願。
（二）修持的核心步驟
1.製作五色線
以五色繩誦月光菩薩咒，一次打一個結，共21結，再將五色線放置佛前，合掌觀想自己將身心一切痛苦與病障，透過這條線呈獻給月光菩薩，祈請其慈悲光明攝受加持。
2.持誦月光菩薩咒（一O八遍）
咒語如下：
三帝得 度斯他 阿拉米得 烏度他 三奇他 帕拉替牙 米甲他 烏度他 古拉帝他 甲麻他 司巴哈
Sam-dite duşta ajña mithye udu tal, sam-chid tal, prati-yat mi jyā tal ,udu tal, ghorate tal, jihma tal svähā.
手印：
持咒時心中觀想：皎潔如秋月的清涼光芒中有種子字(CA)，從虛空中緩緩流注，覆蓋全身，尤其是疼痛處，將熱毒、瘀滯與黑氣化為白色光霧，隨息呼出並消散於空中。
3.加持與佩戴
誦咒後，將五色線輕輕放於病痛處，或綁於手腕、頸部、腰間等適合位置，心中默念：「願此清涼法力化解我（眾生）一切病苦。」
4.靜坐觀想（可選）
閉目靜坐數分鐘，觀想自己與月光菩薩同處於一片皎潔月光之海中，身體透明無礙，痛楚漸漸遠離，心中充滿溫柔與安寧。
（三）修持後的回向
修持完畢，合掌念誦：
願以此持咒功德，回向一切眾生，離諸病苦，得清涼樂，早證菩提。
回向不僅鞏固修持力量，也將善業利益無量有情，令功德增長無盡。
四、修持月光菩薩除痛法的益處
月光菩薩除痛法，不僅是化解身體病苦的方便法門，更是一條淨化心靈、調和身心的修行之路。此法之所以能生效，源於三股力量的交融：咒音的振動能量、觀想的專注意念，以及佛菩薩慈悲願力的感應。若能恆持不輟，常常能在以下層面獲得利益——
(一)減緩身體疼痛
誦咒時，耳聽口誦，手結印、心念觀想月光菩薩種子字(如附圖)，三密相應，再結合五色線的象徵力量，能將修持者的專注力由病痛處引導至清涼皎潔的月光中。當心不再緊扣於痛感，肌肉與神經的緊縮便會逐漸緩解。從佛理而言，這正是以「清涼法水」洗滌宿業之垢，使痛感漸淡，如雪消融，終至化為無形。
(二)舒緩情緒與壓力
長期疼痛容易引發焦慮、抑鬱與易怒，形成惡性循環。月光菩薩所象徵的光明，柔和而安定，如靜夜之月，無爭無礙。當修持者在誦咒與觀想中沐浴於這份清涼光輝，心境便會漸漸沉澱，壓力得以釋放。佛教中稱之為「止心」，即令心安住於寧靜，不為外境所牽動。
（三）淨除業障，增長福德
《藥師如來本願經》中明示，世間諸多病苦往往與過去惡業相應。持誦月光菩薩咒，等同與菩薩大願相契，能漸次化解障礙之業。當業障減輕，身心的能量便能暢通無礙，福德亦如春草般日益增長。這不僅是療癒，更是累積菩提資糧的過程。
（四）提升專注與定力
在修持過程中，口中持咒需與心念相應，觀想種子字需清晰如見，這本身就是一種專注的訓練。隨著定力的增長，修持者對外界干擾與身體感受的敏感度會逐漸降低，疼痛的威脅感亦大幅減弱。定力如同鎮海之石，內心不易因外境而產生波動。
五、結語
月光菩薩除痛法，不僅是一門簡單易行的修持法門，更是融合了佛法慈悲與智慧的生活實踐。它的核心並不僅在於解除表面的病痛，更是幫助修行者從根本上淨化心靈，轉化業力，培養慈悲與定力。
在這個節奏急促、壓力沉重的現代社會中，人們往往在身心疲憊之時才想起尋求慰藉。然而，佛法所示的療癒之道並非一時之用，而是需日久薰修、恆常相伴。當我們虔誠持誦月光菩薩聖號與咒語，觀想清涼如水的月光遍灑全身，便如同為心靈注入一股安定的清泉，讓煩躁、焦慮、疼痛與不安逐漸化解。
修此法門，並非僅是向菩薩祈求，而是與菩薩的悲願相應——在自己獲得安樂的同時，也願將這份清涼與安寧分享給一切眾生。這份由內而生的願心與善念，正是佛法中最珍貴的寶藏，也是病苦轉為解脫契機的關鍵。
月光菩薩的光輝，既不炙烈也不急促，而是如靜夜之月，緩緩灑下無邊清涼，照破無明黑暗。當我們恆常修持、心懷敬重，就能逐漸體會到這份光明不僅能療癒身體，也能安撫靈魂深處的孤寂與恐懼。
願此法門的利益，遍及一切需要的人；願所有眾生都能遠離病苦，身心安樂，善根增長，慧光常明；願我們都能在菩薩的護佑下，於此生乃至生生世世，行走在清涼月光所照耀的菩提之道上，終至圓滿解脫，與佛同證無上正等正覺。
